旅遊資訊 分享訂房庵町家民宿 – 京都

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主要設施

  • 每日客房清潔服務
  • 多語服務人員
  • 禮賓服務
  • 行李寄存
  • 櫃台服務 (有時間限制)

鄰近景點

  • 位於京都中心區
  • 清水寺 (2.2 公里)
  • 二條城 (2.5 公里)
  • 京都御所 (2.7 公里)
  • 祇園角 (1.2 公里)
  • 東本願寺 (1.4 公里)

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下面附上一則新聞渡假訂房讓大家了解時事

鉅亨網編譯陳又嘉

《CNBC》報導,隨川普 (Donald Trump) 新聞記者會點燃對貿易戰的憂慮,墨西哥披索週三 (11 日) 兌美元再刷新低紀錄,跌破 22 披索兌 1 美元投資人心理的重要關卡。

麥格理銀行 (Macquarie) 全球利率及貨幣策略師 Thierry Albert Wizman 表示,「川普所說的,沒有一句不是在指墨西哥有麻煩了」,這位美國準總統「再度談到這些公司不要離開美國,留在當地」。

美元 / 墨西哥披索今年迄今走勢圖 (FactSet)於大選日以來的首場記者會上,川普強調汽車製造商如福特 (Ford Motor) 過去 2 週內宣布會在美國擴大生產而不是墨西哥,「對於這些要離開 (美國) 想逍遙法外的企業,將會有大型邊境稅。」

墨西哥披索在川普談話間貶至 22.0320 ,隨後自此關卡小幅回升。事實上,隨披索延續週二 (10 日) 超過 1.5% 跌勢,墨西哥貨幣兌美元早已貶至新低。

法國興業銀行 (Societe Generale) 企業外匯業務主任 Carl Forcheski 表示,「我們並未有任何證據顯示央行進行干預。這可能是有一些見利拋售的情況」,他預期披索今年第 1 季將跌至 23 披索兌 1 美元。

川普在記者會上同時提到,在美墨邊境築牆仍是首要考量政策。墨西哥官員對於支付北方邊界牆費用的想法,則不斷感到嗤之以鼻。

川普說道,「我們將會築道牆,我可以等約一年半的時間,直到我們結束與墨西哥的談判。我們將在新政府上任後立即展開談判,因為我其實不想等待。」川普還表示,「 (準副總統) 彭斯為了讓築牆計畫得到多家機構認同,並自國會通過而正在努力。」

投資人擔心,川普對墨西哥包括對北美自由貿易協定 (NAFTA) 的強硬言論,將在他就任後實現。而且隨準總統阻止美國企業在墨西哥投資,墨西哥當地經濟可能也會遭殃。

披索兌美元於今年初始已下跌超過 5% ,自去年美國大選日以來更下跌約 20% 。同時,美元指數已達 14 年來新高,美股漲勢更隨市場認為經濟成長將因稅改等政策增加而破紀錄。

一線外匯 (FirstLine FX) 創辦人 Jason Leinwand 表示,「市場對於美墨關係的前景仍有許多憂慮,也很擔心 NAFTA 」,他認為儘管墨西哥央行進行干預,披索疲弱表現仍將持續。

(中央社記者楊淑閔10日電)一例一休新制上路,引發各行各業人力成本等問題,也衍生「三輸」的爭議,工總理事長許勝雄今天發表公開信,呼籲政府和企業形成合作夥伴關係,並提出 5項建議,讓新法真正創造「三贏」。

全國工業總會理事長許勝雄公開信全文如下:

《勞動基準法》部分條文修正案從今年元旦起正式實施,一例一休和休息日加班費加碼等規定引發中小企業、運輸、醫療、餐飲、零售、社會福利等服務業,公務機關公共服務的人力運用和服務成本的調適問題,也衍生該政策是否為「三輸」的爭議。

這樣的爭議,又讓台灣社會陷入對立與交相指責的惡性循環,實在不利於社會和諧與經濟的永續發展,亟需政府和企業共同承擔,用合作夥伴的態度,共同來解決問題,以營造一個「旅遊資訊三贏」的勞動環境。

平心而論,此次《勞動基準法》修訂的意義,不僅僅在於落實週休二日,降低工時,以及讓全國假日一致,更重要的是,透過「週休二日」,台灣將有機會形成像歐美先進國家一樣的生活型態,在週六日回歸家庭生活團聚,或從事旅遊、充電學習或從事藝文活動等休閒生活。

當然,要達到這樣的生活型態,除了必須有一定的經濟所得來支撐之外,國民工作觀念、消費習慣和生活態度的轉變,以及企業生產和服務提供的經營模式和價值創造能力的提升,更是不可或缺的。然而,這樣的願景絕對無法在一夕間實現,而需要政府提供足夠的配套作為,讓雇主與勞工都能有效因應一例一休新制所帶來的變革,才能形塑「三贏」的局面。

換言之,在如果一例一休新制正式上路前,能讓國內製造業、中小企業、服務業、社福機構和公共服務提供者充分了解對於人力需求、生產與服務排程,以及營運成本的影響,進而能認真的評估如何改變營運型態、提供更高附加價值的產品或服務,以提高其為員工加薪,或是多僱勞工的能力,甚至於讓員工在「週休二日」時,有更多充電學習或休閒生活,將有助於員工工作效率與企業競爭力的提升,才是國人所期待的善的循環。

基於這樣的觀點,我們期待政府和企業形成合作夥伴關係,共同來解決一例一休上路所面對的調適問題,特別是在下列幾方面:

第一,為了穩健地落實一例一休新制,我們認同勞動部「第一季以宣導為主,第二季以輔導為主,第三季勞檢才會開始嚴格檢查」的規劃,但是由於在一例一休、加班費加乘計算的法令下,不但影響連續式生產的製造業的排班和營運成本,對於餐飲、旅遊、超商、客運、幼兒院等服務業、社會福利機關與公共服務的人力運用和服務成本的調適問題衝擊更大,也讓許多中小企業不知如何因應。

對此,政府在提供輔導之前,尤須需要掌握各行各業的調適問題和解決問題的需求,因此需要進行各行各業實調訪查,了解一例一休執行面的實際情況,特別是可以動員勞動部現有1000多位的勞檢稽核人員,以投入實調訪查和關懷工作。

第二,日前工業總會到苗栗進行歲末寒冬「愛心之旅」,發現多家社福機構近幾年已募款不易,屋漏偏逢連夜雨,一例一休新制更讓他們1年至少要增加新台幣200至300萬元預算,甚至於因為擔心勞檢,只好把部分日常課程取消,收容的喜憨兒及智障兒的福利被迫受到影響受此不枉之災,不禁令人心酸而深深感受到「這個社會所提供環境真的太殘忍了」。

這樣的現象顯示多數社福機構或長期照護機構在適應一例一休新制所面對的困難遠大於其他用人省錢旅遊單位,尤其需要政府全面掌握其人力與經費缺口,進而以專案方式協助解決。

第三,一例一休新制對於中小企業和服務業營運的影響,尤其需要政府關注。除了排班和人力運用問題外,複雜的加班費計算,尤其涉及人力資源和會計管理系統的修訂。對此,政府最好能協助其修訂或建置相關的系統軟體,同時提出最佳管理作業範例,供業者參考。

第四,此次一例一休造成社會紛擾除加班費的增加外,更主要在於加班彈性受到嚴格限住宿評價制,不但影響僱主的排班外,也使勞工抱怨失去加班機會,致使其所得降低,對勞僱都有不利。

因此為了適應各種類型的企業實施週休二日所面對的營運與工時安排需求,政府應該力求在工時制度上提供彈性,以其中放寬每月加班時數上限,以及依據產業特性,適度放寬現行勞基法第30條及第30條之1有關變形工時規範(八週變形或四週變形)的實施彈性,將是有助於加速落實周休二日的必要配套,建議加以修正。

最後,必須強調的是,要讓一例一休新制的變革,開創新的「社會生活型態」,必須透過企業生產和服務提供的經營模式和價值創造能力的提升,才有可能達到「三贏」的局面。

其中,如何藉由一例一休新制的上路,重新檢討國內製造業、中小企業、服務業的營運問題與模式,進而提出「新的發展模式」,以促進其改變營運型態,進而提供更高附加價值的產品或服務,才是讓新法真正創造「三贏」的根本策略。1060110

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預訂酒館 背包客推薦訂房九閣商務旅館 – 新北

今年的員工旅遊假,和往年一樣今年公司可以自已去旅遊,

之後回來的時候再報帳就好,可惜公司預算有限,超出的部份只能自已付了

只好能省則省囉,在網上找了幾家訂房網站,最後決定在知名的hotels.com訂房網站訂房

這次訂的飯店是九閣商務旅館 – 新北市

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  • 50 間禁煙客房
  • 旅遊資訊

  • 24 小時櫃台服務
  • 空調
  • 每日客房清潔服務
  • 行李寄存

闔家歡樂

  • 搖籃/嬰兒床 (付費)
  • 可提供折疊床/加床
  • 冰箱
  • 獨立浴室
  • 電視
  • 免費盥洗用品

鄰近景點

  • 位於新店
  • 台北 101 (9.6 公里)
  • 貓空纜車 (7.6 公里)
  • 台北植物園 (8.9 公里)
  • 台北世界貿易中心 (9.3 公里)
  • 國父紀念館 (9.6 公里)

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

(中央社記者張茗喧台北12日電)遭指為國民黨不當黨產。台灣血液基金會董事長葉金川今天說,他在行政院要求下辭職,「我辭職血就夠嗎?」、「我辭職就不會缺血嗎?」;未來董事長將由副董事長張上淳代理。

對於葉金川說法,行政院稍後將作出回應。

昨有媒體報導指出,全台每年約有170萬人無償捐血給台灣血液基金會,但該會卻向醫療院所收取血液工本材料費,年收入達新台幣30億元,還有多處房產,並指出該會表面上由紅十字會出資,實際資金來自國民黨,恐涉及不當黨產爭議,台灣血液基金會昨雖駁斥該報導為「無稽之談」,仍無法平息風波。

台灣血液基金會今天表示,短短一天捐血量驟降5000多袋,幾乎是一天的供血量,今天上午表示董事長葉金川「受到行政院政治壓力」,下午2時30分親自正式對外宣布辭職。

葉金川說,昨晚跟衛福部窗口報告,血基會受到不實傳聞打擊,新聞才出來2天,已經掉了1天血液庫存,已嚴重打擊43年來建立的捐血事業機構,呼籲衛福部趕快查,如有任何不法、不當也會全力配合政府處理。

最後得到衛福部的回應竟是「行政院希望你辭職」,他表示,衛福部有4位官員在血液基金會擔任董事,既然如此怎麼會不懂血基會運作,而且難道「我辭職就不會缺血嗎?」

「一個政府用這麼冷血的心態,來看血液事業」葉金川說,血液事業是一個很熱血的事業,他批評,政府不關心血液夠不夠,反而執著於他辭不辭職,「那我也服了」,他強調雖辭職,但並沒有任何不法網路訂飯店網站

「捐血事業是國防工業」葉金川強調,目前僅剩7天存量,但民眾一旦有疑慮,就會降低捐血意願,停擺一天,醫院患者就可能面臨無血可用的窘境,這樣下去「民眾生命安全會出問題」,呼籲民眾繼續挽袖捐熱血,幫助需要的患者。1060112

昨(八)日下午,臺灣科技大學酷點校園平台,整合跨部、跨校、跨業資源,舉辦跨校際「UPLAN」盃奇幻旅程企劃大賽,在觀光局的指導之下與酷點校園平台、廉價航空酷航、雄獅相關集團旅天下攜手舉辦,號召全台大專院校的師生,利用創意發想的點子,推廣台灣觀光、振興產業經濟,也希望全國大專院校師生,打破單一城市旅遊的框架,能夠爭取比賽的來回機票及萬元的旅遊金。

臺灣國立科技大學的校長廖慶榮表示,產官學攜手以校園創意拚觀光,讓學生們透過實戰企劃經驗,活用課堂所學,以創意為產業界加值,並響應政府觀光政策,以校園創意加值,深化「旅行台灣就是現在」的行銷主軸,把具國際觀光賣點與潛力的產品推向國際。

觀光局表示,目前在世界上的旅行來說,以體驗國外生活為主,希望透過這個比賽的展現,能夠表現TimeforTaiwan的代表,在未來也能利用政府提倡的綠色運輸和智慧旅遊,希望學生們能透過創意的活動把旅客帶來台灣。

雄獅旅行社的旅天下總經理李嘉寅表示,希望在未來看到有創意的作品,有機會在公司的網站上推出,若比賽能夠獲獎同學,以後有機會到公司實習,畢業後直接來上班。

參加辦法,凡大專學生以每組成員三人為一隊(包含財務、企劃、行銷三種創意角色),透過實戰建構經驗,以創意宣傳方式進行人氣拉票,冠軍隊伍成員每人將可獲得酷航直飛航點來回機票,更有機會親身體驗其所規劃的奇幻旅程,活動辦法詳見活動網站()。

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預訂酒館

公寓式酒店 旅遊便宜訂房雀爾喜精品旅館 – 台北

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主要設施

  • 27 間禁煙客房
  • 露台
  • 24 小時櫃台服務
  • 每日客房清潔服務
  • 洗衣服務
  • 行李寄存

熱情款待

  • 獨立浴室
  • 陽台
  • 每日客房清潔服務
  • 洗衣設施
  • 電梯
  • 乾洗/洗衣服務

鄰近景點

  • 位於大同
  • 中正紀念堂 (2.7 公里)
  • 國立台灣博物館 (1.4 公里)
  • 孔廟 (2.3 公里)
  • 華西街 (2.7 公里)
  • 台北植物園 (2.7 公里)

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中國時報【譚宇哲╱新北報導】

預計2020年完工通車的淡江大橋,第3標工程招標案昨天開標,總預算85億元的單塔斜張橋,因廠商興趣缺缺流標,據了解,廠商擔憂當地捕撈鰻魚苗的漁民抗爭問題,恐影響施工期程,加重財務負擔,一旦重新招標還是掛蛋,恐無法如期完工。

淡江大橋第3標主橋面段工程昨日下午招標,將構築全球最大單塔斜張橋,總預算85億元,卻發生投標廠商「掛蛋」窘境,公路總局宣布流標,並公告2月8日舉行第2次招標。

廠商表示,公路總局去年7月舉行第3標新建工程說明會時,廠住宿評價那裡查公寓式酒店商曾質疑水上工程引起漁民抗爭,恐影響工期,盼主管機關出面協調。

但公路總局回應,抗爭問題的風險必須由廠商承擔,「這回答就是擺明就是推卸責任。」

「我們也覺得很意外!」西部濱海公路北中區工程處副處長詹益祥說,去年說明會後已有廠商表達投標意願,未料竟會流標,他認為雖漁民抗爭不是主因,研判一例一休修法後,人事成本、物價上漲,廠商投標轉為保守。

淡水漁會總幹事蔡秀錦表示,淡水河出海口處為鰻魚苗主要漁場,正好鄰近淡江大橋,施工勢必影響漁民捕撈作業,淡水鰻魚苗每年產量約在200多萬至700多萬尾不等,以平均價格自助旅行便宜60元計算,年產值約4億2000多萬元。

地方人士指出,淡江大橋工程挑戰多,除技術層面,生態環境、地方民意壓力都是廠商的顧慮。例如第2標工程的淡水沙崙段隧道,因移植樹木、水保計畫延宕,動工後還須配合黃鸝鳥繁殖季停工3個月。

如今第3標工程影響漁民生計,恐引起抗爭,淡江大橋恐難如期完工。

中國時報【曹明正╱高雄報導】

備戰明年的高雄馬,高巿體育處21日邀請「南部跑王」,也是「高雄一哥」的柯世傑,公布平時訓練菜單,他是去年高雄馬國內選手第1名,昨天分享如何練跑,也讓想打破個人紀錄、想要創下佳績的跑者,有個按圖索驥的方向。

柯世傑從事車床工作,15年前因交不到女友,認為是88公斤身材關係,因此想要減重,於是接觸慢跑,結果一跑就是10年。

身為高雄馬常客,加上本身就是高雄人,柯世傑對南部氣候、地形條件格外熟悉,並於去年高雄馬以2小時34分48秒,拿下總排名第7名,國內選手名列第1。

昨天他大方分享平時訓練菜單,包括間歇訓練、穩定配速跑、核心肌群鍛練及LSD長距離耐力門檻跑等,也公開配速訣竅。

柯世傑說,準備一場馬拉松約2、3個月時間,剛開始可「跑一休一」,如要跑全馬,可在跑20至30K時,找跑友邊跑邊聊天,讓身體熟悉跑長距離感覺。

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旅遊資訊 自助旅行訂房傑拉姆飯店 – 西歸

忙了幾個月了,終於把專案搞定了,公司給了一筆獎金還放了一星期的假

所以我住宿推薦親子決定出門好好的玩個幾天

當然出門去玩的前置作業是必不可少的,尤其是訂飯店的價格和品質是很重要的

像我這次住的飯店是傑拉姆飯店 – 西歸浦

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主要設施

  • 23 間客房
  • 鄰近海灘
  • 供應早餐
  • 咖啡廳
  • 露台
  • 空調
  • 野餐區
  • 烤肉架
  • 櫃台服務 (有時間限制)
  • 腳踏車出租

闔家歡樂

  • 炊具、餐具和廚具
  • 微波爐
  • 冰箱
  • 獨立浴室
  • 免費盥洗用品
  • 陽台

鄰近景點

  • 位於安托
  • 巧克力博物館就在附近
  • 摹港就在此區域
  • 濟州戰爭歷史及和平博物館就在此區域
  • 哈摩海灘就在此區域
  • 大靜鄉校儒教學院就在此區域
  • 思索之苑就在此區域
  • 阿特魯機場就在此地區
  • 濟州琉璃之城就在此地區
  • 山房山坦山溫泉就在此地區
  • 全州岳就在此地區
  • 綠茶博物館就在此地區

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訂房>旅遊資訊

鉅亨網記者楊伶雯 台北

中嘉案一波三折,市場再傳大股東安博凱(MBK)與新買家接觸,原買家摩根士丹利近期將撤回交易案,對此遠傳(4904-TW)今 (11) 日指出,已向賣方求證,賣方證實並未撤件;遠傳強調,希望國家通訊傳播委員會 (NCC) 盡速審查此案。

遠傳指出,希望在敏感時刻,任何傳聞都可以經過具體的求證,同時也希望 NCC 盡速審查,如果 NCC 還有任何需要澄清的事項,也願意到會說明。

遠傳表示,中嘉案是近期最大的外資申請案,希望外界能從未來台灣數位匯流發展的角度,以公平客觀的角度來看待這個案子。

中嘉案審查一波三折,去年 1 月 27 日 NCC 以附帶 20 項承諾條件,同意這件交易案,但去年 9 月投審會則以疑似規避黨政軍條款等理由,NCC 委員會重審,日前 NCC 才剛開過聽證會,由相關交易人、利網路訂飯店比較便宜害關係人等到場說明。

針對外傳中嘉案可能生變,由於大股東安博凱 (MBK) 評估可能過關無望,加上有本土資金的新買家出現,因此大摩近期將撤回交易案;外傳的新買家指的是大豐電(6184-TW)及龍巖集團,大豐電則公告澄清指出報導有關大豐有線結合本土資金收購中嘉,純屬媒體自行臆測。

(中央社記者蕭博陽南投縣16日電)入冬首波大陸冷氣團來襲,玉山是台灣第一高峰,昨天到今天氣溫都在攝氏0度以下,但未降雪,玉山登頂步道則出現結冰現象。

大陸冷氣團影響,根據中央氣象局網站資料,玉山北峰昨天傍晚後氣溫降到攝氏0度以下,直到今天上午10時,氣溫仍是零下,清晨最低溫為攝氏零下3.5度,白天氣溫升高,上午10時回升到零下0.4度,但當日累積雨量0毫米,未構成降雪條件,只有凝結霧淞。

玉山國家公園管理處表示,玉山主峰線步道碎石坡、風口到主峰頂路段,出現結冰現象,步道路面、山壁、鐵鍊扶手、指示牌都罩上薄薄冰層,已派員宣導登山者注意路面結冰濕滑,不要勉強登頂。

氣象局表示,這波大陸冷氣團最強時間到今天清晨,但仍持續影響到明天清晨,明天中午後逐漸回溫,玉山今天氣溫夠低,若水氣配合,今天仍有降雪機會。玉管處也表示,攀登玉山要事先申請、抽籤。1051216

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小酒店 悅池精品旅館 – 新北市自助旅

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主要設施

  • 49 間客房
  • 餐廳
  • 24 小時櫃台服務
  • 空調
  • 每日客房清潔服務
  • 櫃台保險箱
  • 大廳免費報紙
  • 行李寄存

闔家歡樂

  • 冰箱
  • 獨立浴缸和淋浴設備
  • 免費盥洗用品
  • 每日客房清潔服務
  • 吹風機
  • 咖啡機/沖茶器

鄰近景點

  • 位於中和
  • 龍山寺 (4.1 公里)
  • 華西街 (4.4 公里)
  • 台北植物園 (4.7 公里)
  • 環球商場 (1.3 公里)
  • 世界宗教博物館 (2.9 公里)

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旺報【特派員蔡浩祥╱北京報導】

針對我邦交國聖多美普林西比宣布與台灣斷交,大陸學者21日受訪解讀指出,北京有意循「甘比亞模式」向美台示警,強調「一中原則」無可動搖,同時也要蔡政府正視當前兩岸局勢,否則「雪崩式斷交」恐怕在所難免。

大陸外交部聲明指出,觀迎聖多美重回「一中原則」的正旅遊資訊確軌道,且未就雙邊建交事宜有明確表態。中國國際問題研究院副院長郭憲綱表示,外交部聲明中提及聯合國2758號決議,就是向美國準總統川普喊話,唯有堅持「一中原則」,雙方才有合作的可能。大陸國務院參事、人民大學國際關係學院教授時殷弘則表示,這是對英川通話的小懲罰,也代表對蔡政府觀察期即將到期。

另一方面,郭憲綱指出,聖多美斷交也反映出蔡政府不願承認「九二共識」,大陸也不會持續「外交休兵」的立場。他研判,台灣邦交國目前剩21個,加上蔡政府也不願鬆動兩岸政策立場,大陸與聖多美建交只是時間問題,未來「雪崩式斷交」恐在所難免。

北京清華大學台研院副院長巫永平則認為,聖多美與台灣斷交前,兩岸關係就面臨現狀如何維持的問題,大陸與聖多美是否建交,仍得回歸到蔡政府如何看待當前兩岸關係。巫永平說,大陸藉聖多美斷交事件向蔡政府提醒,衝撞「一中原則」是有後果的;至於這是否為「雪崩式斷交」的前奏,他認為,得取決於蔡政府在「英川通話」後,如何面對美中台關係新形勢,「球一直都在台灣手上」。

歌手「二姐」江蕙的親弟弟日前在住處被歹徒持鐵器打傷,涉案的陳姓男子昨天落網後,被士林地檢署向法院聲請羈押,士林地院昨晚11點裁准收押。江蕙凌晨 笝在臉書驚爆,事發當時她也在現場「被歹徒挾持」,為了保護弟弟手被割傷。江蕙經紀人陳子鴻稍後接受媒體訪問時表示:「兇嫌動機應該是搶劫,由於對方不願承認犯案,即使人證、物證俱全,還是很擔心江蕙的人身安全,只能提醒她多注意。」

江蕙今天在臉書上貼文,先是感謝不眠不休的人民保母,接著自爆當天歹徒闖入江家住處時,她也在現場。江蕙表示,雖然嫌犯落網,但她腦子裡還是抹不去弟弟,滿臉血跡驚嚇淒厲的尖叫聲,比起當下也被歹徒挾持的自己,江蕙更不捨千百倍的是善良的弟弟,她說弟弟是個智能不足的老小孩,怎麼可以如此這般對他。江蕙也特別感謝外界的關心與安慰。

陳子鴻表示,江蕙當天在樓下聽到弟弟慘叫,發現不對就衝上去,發現歹徒手上拿刀,江蕙就衝過去把刀握住,不讓歹徒傷害弟弟,「僵持很久,歹徒把二姐推倒在地,當歹徒彎下腰要撿東西,二姐趁機奪門跑出報警,手被割傷,目前一切情況都還好」。

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

現年52歲的前鋒Paul Stewart生涯曾效力利物浦、熱刺,也曾代表英格蘭出賽3場國際賽,今日鼓起勇氣向《鏡報》透露一段不堪回首的往事,聲稱自己曾在11歲到14歲間被青年隊教練性侵長達4年,並希望有更多的受害者出面指證。

Stewart表示,他是在受到前克魯足球俱樂部的後衛Andy Woodward(43歲)、中場Steve Walters(44歲)近日出面揭露過去曾遭青年隊教練Barry Bennell(1998年被判入獄9年)性侵而啟發,決定挺身而出講出自己的悲慘故事。

「我從來沒見過Woodward,但是我在工作時閱讀到他的文章,彷彿看見了自己的過去,這段悲慘往事帶給我許多嚴重問題,我想讓世人了解要走出這個陰霾有多麼地不容易。」Stewart退役後目前在布萊克浦地區經商。

「我記得有一天在車上,我的教練出手撫摸我,這讓我嚇得半死,我當時只有11歲,根本不知道該怎麼辦,接著他的行為隨著日子一天一天過去越來越誇張變成性侵,旅遊大亨最後發展成性虐待。」

「他威脅我只要我敢向別人提起此事任何一個字,他將會殺了我的母親、父親及2個弟弟,這個慘況持續了4年,對我造成了嚴重的心理創傷,導致成年後我濫用藥物、酒精,你想像不了有多少次我曾動過自殺念頭。」

「這些年來我一直在想,為什麼我不講出來呢?我肯定這世上仍然有其他球員有過這種經歷並旅遊資訊且為此掙扎一生,我想藉此讓他們覺得自己並不孤單,也讓那些選擇相信成年人說詞的父母能夠有個警惕,去相信小孩子的說法。」

上月三十日路過台八線的台灣黑熊母子渡假訂房,經林務局東勢林區管理處黑熊研究團隊研判該熊媽媽可能為大雪山第一隻捕捉繫放母熊。

林務局東勢林區管理處指出,為了解大雪山地區台灣黑熊分佈與相對豐富度,自一○二年起委託屏東科技大學野生動物保育研究所黃美秀教授,進行科學調查,日前發現一○四年十一月於大雪山森林遊樂區內所捕捉繫放的一雌性台灣黑熊,經衛星追蹤該母熊近期人造衛星定位資料滯留於同一地點,活動模式異常,為解開此一謎題,該處會同研究團隊前往谷關搜尋熊蹤。

東管處表示,資料顯示,母熊於今年三月到五月幾乎不活動。若該母熊產仔為三月中旬,據圈養記錄來看,小熊於同年十一月時的重量估計約為十五公斤。這與十一月三十日目擊幼熊的大小相近。

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  • 花蓮創意文化園區 (0.9 公里)
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下面附上一則新聞讓大家了解時事

(中央社記者魯鋼駿新竹市5日電)新竹市光復中學汽車科學生參加技藝競賽,獲得佳績,其中有3位學生還未畢業,就已有車廠開出優渥底薪,希望能在畢業後無縫接軌,投入業界服務。

光復中學表示,該校汽修科學生上個月參加全國中等學校工業類科技藝競賽,與來自全國60多所公私立學校、83位汽車修護職住宿評價網站種、47位汽車噴漆職種的選手們較勁,力拚佳績為校爭光。

光復中學校長程曉銘表示,技職教育體系,就是希望學生畢業後可直接與業界接軌,目前台灣景氣不佳,常見低薪問題,但看到學生在畢業後就獲廠商錄用,是落實技職教育學用無落差、產學無縫接軌的最佳寫照。

程曉銘說,在技藝競賽汽車修護職種中獲得優勝的廖泳期與廖宏惟,都選擇畢業後直接就業,將到BMW中鎂汽車服務,晚上再到大學進修;而在烤漆技能獲得肯定的蔡育胤,已獲聘至TOYOTA桃竹苗豐田新竹廠服務,畢業後投入業界。

BMW中鎂汽車服務部經理郭華鏘表示,光復中學對於學生「質」的要求很高,都會取得乙級認證,對於業界來說就是基本評價,因此願意提供好的薪資結構,新進人員底薪為新台幣2萬6000元,加上獎金,平均可達3萬至3萬5000元薪資。

TOYATA服務部專員葉駿達則說,在汽車噴漆的技能上,目前出現嚴重斷層,因此希望優秀學生能進入公司服務,公司也將擬合理的薪資結構,若學生通過公司認證,就有2萬2000元底薪,再加上獎金制度,3年時間就可能讓薪水突破4萬元。

光復中學表示,汽車科參加汽車修護和汽車噴漆二職種,汽車修護二位選手廖泳期、廖宏惟取得第14和17名次,成績是全國私校第二更是竹苗第一;而蔡育胤同學則是該校首次參加汽車噴漆職種的選手,一舉拿下優勝。1051205

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中國時報【簡榮輝、李忠一╱宜蘭報導】

宜蘭國際童玩藝術節,21年前首創公部門大型活動先例,紅極一時,今年入園數卻創新低,文化局嘗試向民間請益,盼能激盪新創意。宜蘭綠色博覽會也將場地從武荖坑移師冬山河生態綠舟,尋求轉型,維持活動新鮮感。

文化局長李志勇表示,當年玩過童玩節的小朋友,如今也長大帶著小朋友造訪,今年人氣下滑的警訊,可能是少了初體驗的悸動,意味著該有全新的創意了。

「明年入園目標就訂44萬。」李志勇說,童玩節前10年因創意而爆紅,後10年卻因創意跟不上時代變遷而流失人氣,要邁入第3個10年就不能再閉門造車,因此師法國外Hackathon(黑客松)舉辦「夢想玩童創造營」向民間高手請益,希望以嶄新創意吸引遊客回籠。

另一個也有16年歷史的宜蘭綠色博覽會,自第2屆起都在武荖坑舉辦,但是3年前也開始面臨遊客下降窘境。農業處決定明年綠博移師冬山河生態綠舟,以開放式場域加強與社區的連結性。

農業處長陳德星指出,武荖坑被山林環繞,屬封閉型場域,布置空間有限,也與周邊聚落相隔較遠。反觀生態綠舟位處平原區,周邊有許多聚落、休閒農業區,鄰近冬山火車站,兼具交通、自然、人文,適合推深度旅遊。

陳德星說,綠博是大家的綠博,而非只是縣府舉辦的活動。場地移師生態綠舟,除保留既有環教互動闖關元素,新增19公頃農田,供遊客體驗耕作與大地藝術。面對隔年舉辦的提議,陳德星自信地說「我們可以每年辦。」

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(中央社記者韓婷婷台北4日電)根據衛福部統計,台灣洗腎的人口已經超過8萬人,每年因為腎臟問題門診與急診的健保支出,超過新台幣560億元,不想要腎病纏身,專家教你做三件事就可趨吉避凶。

毒物專家、台灣師範大學化學系教授吳家誠表示,要有健康的腎臟,首先要維持健康好康偷偷說體重、喝足量好水外,更要使用安全的餐具碗筷。

他指出,人類的腎臟大概250公克重,是人體重要代謝廢物、解毒、維持身體電解質平?、回收重要養份、配合體內重要荷爾蒙產製的器官。

但是隨著年齡逐漸增長,腎臟的重量與功能都會慢慢地降低,主要是腎絲球萎縮硬化,腎臟內的血管漸漸的阻塞、硬化、脆弱。特別是當腎臟的處理功能(eGFR)指標小於 60 mL/min/1.73cm2 時,最後可能到達無法執行功能的地步,甚至引發腎病變的高血壓;而腎臟也可能無法維持鈉離子含量,引發心血管功能的障礙。

吳家誠表示,肝腎一家親,都是人體新陳代謝過程中,重要的解毒排毒器官。因此,當治療肝臟疾病如果得到相當程度的改善時,也應該瞭解腎臟的功能是否也因此得到相對的改善。

他以剛剛出刊的「國際營養與藥物治療期刊」說明指出,當人們長期服用藥物、肥胖、不注重飲食方式與安全、缺少適當與長期的運動習慣,都可能造成肝臟功能降低,甚至引發脂肪肝與肝炎(non-alcoholicsteatohepatitis, NASH),及漸漸引發肝臟纖維化硬化的情況,這都會加重腎臟的負擔,和影響到腎臟的功能,造成明顯的腎臟功能指標 eGFR值下降。

換句話說,吳家誠表示,養成安全良好的飲食與運動習慣,維持健康正常的體重十分重要,許多因為身體肥胖而造成的慢性病,如高血壓糖尿病等,都會影響腎臟的功能與健康。

第二,除避免長期不必要的藥物服用,吳家誠強調,每天要喝足量的好水,以免造成腎臟慢性長期發炎(micro-inflammation)。

民眾可以檢查自己每天要5至6次排尿,每次能夠約300 CC,才算足量;另外還要注意尿的速度、顏色與泡沫,最好能夠定期自行檢測尿的酸鹼值。

第三,吳家誠特別提醒,要使用安全的餐具碗筷,如台灣仍然習慣性使用以美耐皿製造的危險的餐具,其溶出物甲醛及三聚氰胺,入口後,都是會直接傷害腎臟的物質。

另外,用來裝乾淨飲水的容器,也一定要重視,最好避免使用不好的不鏽鋼及不安全的塑膠容器,因為溶出來的重金屬或是塑膠加工製劑、催化劑、色素、塑化劑等,都是會造成慢性長期腎臟發炎的物質。

吳家誠建議,民眾辛苦一點,每天即使攜帶比較重的玻璃、瓷器等飲水容器,可以避免日後,因為腎臟功能損失而產生的許多病變。1051204

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